本日は キャベツについてです。
お好み焼きに モリッと入ったキャベツ！
欠かせない 素材です。
1、キャベツはヘルシー
キャベツは、何と100gあたり23kcal。とってもヘルシーですね。
2、ビタミンが豊富
ビタミンC、K、Uが特に多く含まれています。アンチエイジング効果、美肌効果、胃の修復機能を高めるなど、中々の優れものです。
3、がん予防に効果あり
アメリカの研究では、キャベツは最もがん予防に効果のある食品群に属すると発表されています。
何だかキャベツを、見直しますね（＾∇＾） 当店では、安心な国産キャベツを100%使用しています。沢山食べて体にもいい！キャベツ&お好み焼きをよろしくね。